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Training

Schwerpunkt Nachwuchs

Seit über 20 Jahren liegt der Schwerpunkt des Vereins auf der Nachwuchsarbeit. Im Vordergrund steht dabei unseren jungen Athgleten die Freude an der Bewegung und dem Sport zu vermitteln. Ziel ist es, mit altersgerechtem Training eine breite Bewegungsausbildung und somit die Grundlage für ein sportliches Leben zu schaffen.

Trainiert wird vor allem im Raum Wien auf der Donauinsel, der Alten Donau, beim Praterstadion und der Prater Hauptallee. Geschwommen wird im Donaustädter Bad, dem Floridsdorfer Bad, im Brigittenauer Bad und dem Großfeldsiedlungsbad.


TRI Kids

Alter: 5-ca. 9 Jahre

Die Super Minis (5-7 Jahre) und Tri-Kids (7-9 Jahre) sind die unsere Trainingsgruppen für die Jüngsten im Verein. Die Kinder überzeugen mit ihrem natürlichen Bewegungsdrang und begeistern mit dem Tempo, mit dem sie neue Dinge lernen …

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TRI Juniors

Alter: 9-12 Jahre

Am Ende der Volksschulzeit werden aus den Tri Kids die Tri Juniors. Auch in dieser Trainingsgruppe steht der Spaß und die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Die triathlonspezifische Arbeit rückt jedoch mehr in den Mittelpunkt. 

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Die TRI-Kagran Pros!

Alter: 13 – 18/19 Jahre

Aus Kids werden Juniors und aus Juniors werden Pros. Das Training der Pros bereitet nicht nur optimal auf Wettkämpfe vor, sondern begleitet die Jugendlichen durch die Pubertät. Gerade in dieser Zeit kann der strukturierte Sport eine wesentliche Unterstützung sein 

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Die Leistungsgruppe!

Alter: 13 – 18/19 Jahre (Pros) bzw. 19 – 28 Jahre (Elite)

Der Name ist Programm. Talentierte und leistungsorientierte Pros, deren Ziel der Spitzensport ist, bilden die Leistungsgruppe. Triathlon ist zwar kein Teamsport, aber in der Zwischenzeit trainieren die besten Triathleten weltweit in Gruppen und so auch unsere Top-Athletinnen und Athleten.

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TRI-Kagran Age Group.

Im Vergleich zum Durchschnittsalter der Tri Kagran Athleten ist der Name Age Group wohl berechtigt, aber wir sind sicher keine Gruppe „alter Leute“, sondern Trainer, Eltern und triathlonbegeisterte Erwachsene, die sich bei Tri Kagran zusammengefunden haben. 

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Langjährige Trainingsplanung

Triathlon ist ein komplexer Sport. Er vereint drei Disziplinen mit unterschiedlichsten Bewegungsmustern. Triathlon erfordert Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Technik, Taktik und viel Konsequenz. 

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