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Schwerpunkt Nachwuchs
Seit 35 Jahren liegt der Schwerpunkt des Vereins auf der Nachwuchsarbeit. Im Vordergrund steht dabei unseren jungen Athleten die Freude an der Bewegung und dem Sport zu vermitteln. Ziel ist es, mit altersgerechtem Training eine breite Bewegungsausbildung und somit die Grundlage für ein sportliches Leben zu schaffen.
Trainingszeiten & Orte
Trainiert wird vor allem im Raum Wien auf der Donauinsel, der Prater Hauptallee sowie im Turnsaal in der Vorgartenstrasse. Geschwommen wird im Donaustädter Bad (DSB), dem Grossfeldsiedlungsbad (GFS) sowie im Brigittenauer Bad (BB). 
Der Trainingsplan ist nur beispielhaft und wird laufend angepasst.
Alter: 5- ca. 9 Jahre
Die Lions (5-7 Jahre) und die Tigers (7-9 Jahre) sind unsere Trainingsgruppen für die Jüngsten im Verein. Die Kinder überzeugen mit ihrem natürlichen Bewegungsdrang und begeistern mit dem Tempo, mit dem sie neue Dinge lernen …
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Alter: 9-12 Jahre
Am Ende der Volksschulzeit werden aus den Tigers die Juniors. Auch in dieser Trainingsgruppe steht der Spaß und die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Die triathlonspezifische Arbeit rückt jedoch mehr in den Mittelpunkt.
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Alter: 13 – 18/19 Jahre
Aus Tigers werden Juniors und aus Juniors werden Pros. Das Training der Pros bereitet nicht nur optimal auf Wettkämpfe vor, sondern begleitet die Jugendlichen durch die Pubertät. Gerade in dieser Zeit kann der strukturierte Sport eine wesentliche Unterstützung sein und die Charaktereigenschaften für ihren weiteren Weg formen und festigen.
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Alter: 13 – 18/19 Jahre
Talentierte und leistungsorientierte Pros, deren Ziel der Spitzensport ist, bilden die Leistungsgruppe. Triathlon ist zwar kein Teamsport, aber in der Zwischenzeit trainieren die besten Triathleten weltweit in Gruppen und so auch unsere Top-Athletinnen und Athleten.
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Im Vergleich zum Durchschnittsalter der Tri Kagran Athleten ist der Name Age Group wohl berechtigt, aber wir sind keine Gruppe „alter Leute“, sondern triathlonbegeisterte Erwachsene, Trainer, und Eltern, die sich bei Tri-Kagran zusammengefunden haben.
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Langjährige Trainingsplanung
Triathlon ist ein komplexer Sport. Er vereint drei Disziplinen mit unterschiedlichsten Bewegungsmustern. Triathlon erfordert Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Technik, Taktik und viel Konsequenz.
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